阿基師教你做─鹹蛋蒸肉餅
【大明星指定菜】鹹蛋蒸肉餅
阿基師教你做─鹹蛋蒸肉餅
大明星指定菜
鹹蛋蒸肉餅
食材:
絞五花肉末100g、鹹蛋1顆(熟的)、紅蔥頭酥1顆、花椰菜3小朵、罐頭胡瓜1大匙(約10顆,湯汁保留,也可用蔭瓜取代)、薑末1茶匙、蒜頭1顆
調味料:
醬油1大匙、胡椒粉
做法:
1.備料:絞五花肉剁細碎、鹹蛋黃和蛋白分開、紅蔥頭切末、胡瓜放入袋中拍扁至細碎,備用。
2.起蒸鍋,預熱蒸盤,起滾水鍋,加入少許鹽巴放入花椰菜汆燙殺青。
3.取一水晶碗,放入罐頭胡瓜湯汁及胡瓜碎,再加入鹹蛋白及少許鹹蛋黃(幫助入味)、絞五花肉、胡椒粉1/2匙、醬油1茶匙、水2大匙混合拌勻,最後加入薑末提味混合,舖入預熱的蒸盤中,最上層灑上蔥花、鹹蛋黃及用花椰菜裝飾,入蒸鍋中蒸5分鐘。
4.起鍋熱1匙油,爆香蒜末、紅蔥頭末至味道出來後,淋在蒸好的肉餅上即完成。
小叮嚀:
1. 蒸肉餡料中不要放入粉類,避免肉質變硬
轉自型男大主廚部落格 http://blog.iset.com.tw/chef/?p=1479
前幾天看到阿基師做這道菜!
我一定要來做看看!看起來超美味的哩!!!
趕緊上去節目網站找這個食譜….先存下來!!!
一則留言
miqlin66
2010 年 3 月 17 日 於 下午 3:31這菜老公仔喜歡吃耶~
很下飯說~ㄎㄎ
有機會也來試做看看~
版主回覆:(03/18/2010 12:48:50 AM)
很好吃說~~
我今天有做!
不過是…賴賴自以為是版XDDD