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【台灣新生報╱記者萬博超/台北報導】
 
 

秋天喝點桑菊茶有助預防感冒。

中醫師卓雨青指出,菊花、桑葉,綠茶煮水飲用有助預防感冒,但虛寒體質者要減少綠茶沖煮時間。

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人們常用「七年之癢」形容婚姻危險期,但心理學家發現「五年之癢」可能更貼切。

原因是,現代人生活步調快,愈來愈沒耐性,對另一半也容易心生不滿,婚姻維繫相對不易,可能五年就玩完。

英國每日郵報報導,

專精心理學的2002年諾貝爾經濟學獎得主卡尼曼針對德國3萬多名已婚男女進行研究,

發現婚姻幸福感在婚後前幾年逐漸增加,但4到5年後對另一半的滿意度就會迅速遞減到剛交往時的程度,婚姻面臨考驗。

先後任教於普林斯頓等多所美國知名學府的卡尼曼發現,婚姻幸福感從高峰下降到消失於無形,時間相當短。

卡尼曼在英國心理學會年會上指出,

從墜入愛河、計畫結婚到成婚,都能刺激男女雙方對另一半的滿意度上升,

但基於「人類天生注意力持續有限」,大多數夫妻的婚姻滿意度都難以持久,以致有些人免不了步上離婚一途。

西方社會離婚率高達三分之一,和這脫離不了關係。

卡尼曼建議每天運動30分鐘提振精神,或許對延續婚姻有幫助,不過還沒有證據顯示這真有效。

他表示,人能否知足,訣竅在於是否清楚已婚和單身的利弊得失,或許「知足才能常樂」。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080404/2/wo28.html

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