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我是愛吃鬼

但是又怕自己一直過胖

所以

一段時間就會調整一下自己的飲食習慣和方式

減重這漫長人生路上

真的試過好多節食方式喔

但是我就是愛吃才會胖嘛

硬逼自己喝不可口的飲品

強迫自己食用沒什麼味道的餐

這結果當然就是持續力不會足夠的放棄了呢!

這次收到「Niji’s Diet」日機纖果奶昔的試用

 

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看到介紹覺得還蠻特別的

 

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熱量分析也標示的很清楚

   

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看完介紹讓人迫不及待的想要趕快來試吃看看啦!!

簡易食譜來啦!

食譜1.

預先切好的水果

我最愛吃的二種水果-奇異果+蓮霧

 

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牛奶(為了試喝特地買全脂的!因為牛奶含脂量喝起來口感和香味都會不同)

 

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主角....纖果奶昔....

這是草莓口味的喔!!!(大心)

 

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沖泡方式真的像說明講的一樣簡單呢!!

步驟1.把纖果奶昔倒進杯子裡

 

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步驟2.加入牛奶(150CC左右)所以我倒半瓶

 

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步驟3.攪拌攪拌就是奶昔了耶!!

 

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邊攪拌著就有聞到水果香味了!

三兩下就好了!!

加上水果就大功告成啦!!

哇~這樣看真的超豐盛的呢!!

 

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攪拌完我就先試吃了

先試吃還沒加料的纖果奶昔

綿密的口感有點像優

但不帶酸因為加了牛奶口感更順口感覺更美味!

冰箱裡的草莓被我吃完了不然加進來色澤更棒啦!! 

食譜2.

下午在辦公室

餓了怎麼辦?

需要維持體重控制熱量的我

總不能跟著大家吃葱油餅和紅豆餅吧

沒關係

我有新法寶日機纖果奶昔

 

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搭配上我從日本零食店買來的水果口味蒟蒻

 

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同上步驟1.2.3

然後加入芒果口味的蒟蒻

 

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多了一點嚼勁

吃完也能大大滿足的喔!

日機纖果奶昔的網址

http://www.nijisdiet.com/index.aspx

現在網站上還有票選活動喔!!

大家也點進來在suchen(我的位置幫我按個讚吧!!多謝啦!)

http://www.nijisdiet.com/a20130315_4.aspx


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