前二天廠商好心傳真給我的食譜~~太難了
但是看到底下有一個三天的減小腹選單
 
三餐吃一瓶優酪乳(250cc).三塊蘇打餅.一個蛋.半根香蕉.咖啡
連續吃三天即可見效~若要續吃則須隔三天再節食
 
這感覺很像之前看過的喝優酪乳減肥法
電燈泡才三天~~就試囉!!
昨天第一天~~~嗯~~~
文字真是巧妙呀!?
這樣一餐是要吃疑惑
一瓶優酪乳(250cc).三塊蘇打餅.一個蛋.半根香蕉.咖啡????
昨天早上吃完超飽!!!
我跟同事說~~我覺得事有蹊蹺!!!
應該不是這樣吃~~
如果一整天只能吃一瓶優酪乳(250cc).三塊蘇打餅.一個蛋.半根香蕉.咖啡
也太瞎~~~會死人吧!!還要工作耶!!
上網去搜尋~~
找到有個部落格格主有吃過這個選單也有作推薦!!
白七賴賴~~難怪很飽~~枯萎的玫瑰
正確版本是
一整天的食物是:優酪乳*3.三塊蘇打餅.蛋*3.半根香蕉.咖啡
破碎的心我昨天早上和中午就吃了
(優酪乳*1.蘇打餅*3.蛋*1.半根香蕉.咖啡)  *2  
難怪覺得沒有很餓~~~病厭厭
會想吃別的東西但是不餓吐舌頭
點算???
把這三天乖乖吃完~~當作是清腸胃吧!!
電燈泡再來還是來戒澱粉吧!!
永遠都在執行也永遠都沒成功的纖體計劃~~~失敗~~~~
今天第二天~~~
晚上阿計來台中出差約我吃飯耶!!戴太陽眼鏡

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